2016.05.24 12:03
Amikor jógagyakorlás közben egyensúlyozni kell, automatikusan felosztjuk a testet jobb és bal oldalra, vagy fejre és lábra, lentre és fentre. Pedig a jóga azt jelenti: egység, egységet teremteni. Ez az egyensúlyozás kulcsa. Úgy tekinteni a testre, lélekre és elmére, mint egyetlen gyönyörű egységre....
2016.05.12 09:28
• Fáradékonyabb lehetsz minden ok nélkül.
• Zsibbadhat a karod, lábad
• Fémes íz érzés a szájban
• Gyakori fejfájás (migrén)
• Gyakran megjelenő afta a szájban
• Pattanásos arc, ami semmiféle kezelésre nem múlik
• Állandó orrfolyás
• Hiperaktivitás
• Magas vérnyomás
• Izületi fájdalmak
Ha ezek...
2014.05.05 12:28
A holnapi 05.06-i PILATES elmarad, mert foglalt a terem!! Csütörtökön 05.08-án bepótoljuk!
2014.04.23 12:25
Sziasztok!
Változás lesz az órarendben mivel az Iskola zárva lesz a tavaszi szünet és a május 1.2. időszakban. Tehát április 24 én és április 29-én lesz PILATES és GERINCJÓGA egymás után, 16.45 és 18. órai kezdettel!!! Gerincjógára bejelentkezés szükséges.üdv.Bea
2014.02.25 13:41
HAMAROSAN INDUL!!!
Úgy tervezem, hogy március 6-án lesz az első óra. A helyszín változatlan a Kossuth Iskola/ Kossuth terme, az időpont 18 óra. Szeretettel várok minden érdeklődőt!
Kis ízelítő a GERINCJÓGÁról:
A modern mozgásterápiák és a Hatha jóga találkozása. Célja a fizikai test és az...
2013.03.01 19:44
Sziasztok! Úgy gondoltam eljött az ideje, hogy szerény személyem jelen legyen az interneten azokkal a tevékenységekkel, melyekkel szeretném az emberek egészségét, testét-lelkét erősíteni, fejleszteni, harmonizálni. A névválasztás a harmonikustest-re esett, talán ez az ami kifejezi a...
