Lúdtalptorna gyerekeknek

Óvodáskorban és az iskoláskor kezdetén a gyerekek napi terhelése megváltozik, több káros hatás is éri őket. Mozgásszegény életmódra kényszerülnek, a sima kemény talajon való járás fölöslegessé teszi a lábizomzat működését, így azok elgyengülnek. A hiányzó természetes mozgást pótolni kell, ajánlatos lábtornát végezni. A lábtorna elsődleges célja a láb boltozatokat tartó izmainak megerősítése, a leghatékonyabb módszer a gyermekkori láb deformitások megelőzésére.